Recurso terapêutico digital

Meu Caderno dos Pensamentos

57 atividades para ajudar crianças a reconhecer pensamentos disfuncionais e construir interpretações mais saudáveis.

por apenasR$ 19,90
Quero o caderno agora
✓ 57 atividades
✓ 72 páginas A4
✓ Produto digital
✓ Acesso por e-mail
Pensar também se aprende

Um recurso lúdico para transformar pensamentos

Ao longo do material, a criança acompanha situações cotidianas e é convidada a observar pensamentos negativos, questioná-los e propor alternativas mais positivas e saudáveis.

O caderno pode apoiar intervenções relacionadas a pensamentos disfuncionais, distorções cognitivas, empatia e resolução de problemas, com aplicação flexível conforme a demanda clínica.

Situações do cotidiano
Reestruturação cognitiva
Identificação emocional
Uso flexível nas sessões
Demonstração do Meu Caderno dos Pensamentos
Como funciona

Do pensamento automático a uma nova possibilidade

Uma sequência simples para favorecer reflexão e intervenção terapêutica.

1

Apresente a situação

A criança observa um contexto próximo de sua realidade e identifica o pensamento apresentado.

2

Reconheça o pensamento

Explore o que há de negativo, exagerado ou pouco funcional naquela interpretação.

3

Construa alternativas

Convide a criança a sugerir uma forma mais positiva, realista e saudável de pensar.

4

Faça a intervenção

Aprofunde emoções, empatia ou resolução de problemas conforme a necessidade clínica.

O que você recebe

Conteúdo do caderno

Material digital em formato A4 retrato, pronto para imprimir e usar de forma sequencial ou aleatória.

57

Atividades terapêuticas

Exercícios sobre pensamentos disfuncionais e distorções cognitivas em diferentes situações.

✎

Reformulação de pensamentos

Espaços para a criança substituir pensamentos negativos por alternativas mais saudáveis.

☁

Balões de pensamento

Atividades finais para registrar o pensamento que poderia estar relacionado à emoção.

♡

Empatia

Possibilidades para refletir sobre diferentes perspectivas, emoções e reações.

↗

Resolução de problemas

Situações que favorecem a construção de respostas e interpretações alternativas.

A4

Pronto para imprimir

72 páginas em tamanho A4, orientação retrato, com possibilidade de encadernação.

Para quem é

Um apoio para a prática clínica

Psicólogos

Para complementar intervenções com crianças em contexto clínico.

Terapeutas e psicopedagogos

Para trabalhar pensamentos, emoções e situações cotidianas de forma visual.

Profissionais da infância

Para ampliar o repertório de atividades, respeitando a finalidade terapêutica do recurso.

Acesso ao material completo

Meu Caderno dos Pensamentos

  • 57 atividades terapêuticas
  • 72 páginas em tamanho A4
  • Arquivo digital para impressão
  • Entrega por e-mail após a compra
  • Pagamento processado em ambiente seguro
R$ 19,90
pagamento à vista; o parcelamento pode ter acréscimoComprar agora
Conheça a autora

Quem desenvolveu o material

Conteúdo desenvolvido para apoiar intervenções terapêuticas com crianças.

Luciana Pereira

Luciana Pereira

Psicóloga - CRP 06/104700, escritora e idealizadora da Livroterapia Recursos Terapêuticos. Autora do Meu Caderno dos Pensamentos e de cadernos e recursos terapêuticos para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

Dúvidas frequentes

Antes de comprar

O material é físico?

Não. Este é um produto digital. O acesso ao arquivo é enviado por e-mail após a confirmação da compra.

Como o caderno pode ser usado?

Pode ser utilizado na ordem apresentada ou de forma aleatória, de acordo com a demanda. O próprio PDF orienta que o profissional faça a intervenção terapêutica necessária.

Qual é o formato para impressão?

O material foi organizado em tamanho A4, orientação retrato, e pode ser impresso em folha sulfite e encadernado.

O recurso substitui acompanhamento profissional?

Não. É um recurso de apoio à prática profissional e não substitui avaliação ou acompanhamento individualizado.